co dalej

[...] na kop w klejnoty ) Olo poprosze o filmik na ktorym ty lub ktorys z twoich kolegow walczac w stojce z nozownikiem z ostrym nozem w lapie rzuca go lbem o ziemie i idzie dalej - ciekawe czy bedzie taka sama reakcje jak na pierwsza prosbe o filmik z kopem w klejnoty. mimo ze walke bronia trenuje dopiero kilka lat i wielokrotnie cwicze z [...]

Moim zdaniem to nie masz co dalej redukować i lepiej będzie jak dorzucisz ww. Od razu poprawi ci się samopoczucie i wrócą chęci do trenowania, a tak się tylko zniechęcasz. Jedziesz z masą!!!

[...] po treningu porcja bialka potem normalny posilek po godzinie - choc ograniczylbym wegle ogolnie widzialbym to tak: DT : wegle 2x przed treningiem + po treningu reszta bialka + tl DNT 0 wegli ew w 1 posilku gdy macie karate - jecie wegle przed karate zeby byla moc dalej wegle sa juz zbedne Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2010-05-18 16:50:28

bo mi się ją przyjemnie robi :) nie czuje jakiegoś wielkiego zmęczenia... ale dalej pytam czy plan ogólnie dobry? co zmienić i dlaczego mi sie słabo przy plecach robi?

"A jak ktoś ma podobą psychę, cechy motoryczne i doświadczenie () to wtedy co? WC czy zapasy?" Ten co po kopie w klejnoty tylko sie lekko skrzywi i walczy na luzie dalej - jak niektorzy twierdza na forum )

[...] duzo zapasu to bym go nadal ciagnał a w DNT dodał jakies areo itp tak jak piszesz i po treningu siłowym tez chyba by mogło byc bo tak jak ja np plan WODYNA ciagne juz ponad 6 miesiecy wiec pewno najwyzszy czas na zmiane chociaz nie ukrywam ze gdyby była dalej masa to bym go dalej ciagnał Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2010-05-19 18:12:17

Póki co dalej pada. Nie rokuje to dobrze.

estetycznie zobaczymy jak bedzie dalej wiesz co robic wiec do roboty

[...] 3 Tak jak pisałem wczoraj że NOX cossłabiej zaczął działać, moze organizm sie szybko przyzwyczaił, nie wiem ale poczekamy.... Siła jakby delikatnie podskoczyła... WASAL - na poczatku pół miarki noxa mnie zabijało ! Teraz dalej dziąła ale juz nie tak bardzo ? A moze to przez pogode i samopoczucie hmmm ? Bo dzieńw dzieńpada deszcz !!!!!!!!!!!!!

proponuje zmienic kolejnosc na: nogi klatka plecy barki ramiona MC zamiennie z przyssiadami jako 1 cwiczenie wklej po zmianach i pomysli sie na szybko co dalej

[...] super fajterem, ale to nie o to chodzi, chce poznać coś nowego, zobaczyć jak to jest w bardziej kontaktowej formule, bardzo mi się to podoba, także klub jako klub jest dobry, dlatego chce tam trenować dalej, chce się po prostu rozwijać. Także chciał bym znać wasze podejście do tej dyscypliny, i co wy jako trenujący mma sądzicie o takich opiniach.

[...] po ok 2 minutach morde mialem czerwona jakbym pol dnia na sloncu przelezal, zdjalem koszukle i gacie i sie okazalo ze caly jestem czerwony, w miejscu uklucia piecze niespecjalnie mocno, ale zauwazalnie. po okolo 15min czerwonizna zeszla z ciala lekko ale geba ciagle piecze, jakbym ja przysmazyl za bardzo. ciekawy jestem co bedzie dalej pozdr

[...] Marta no Bo jeszcze by mi tu rywalizacji z tobą brakowało Ano jadę, jadę dalej. Jeno się obawiam, że obciach będzie jak foty dam, bo ktoś sobie może wyobrażać nie wiadomo co, a tu na fotach będzie jeden wielki ZONK wrong dzwigasz siłą woli, jakby [...]

[...] ten twoj pomysl ! :) tylko jedno male ...ale... :) czy linka nie bedzie miala tendencji do skrecania sie...? na dystansie od tych podwojnych srodkowych bloczkow w poziomie dalej na te "pionowe" od klaty...i do reki... jedyne moje zastrzezenie... to wlasnie mozliwosc tego skrecania sie... ale... przerobic ewentualnie pozniej na moje [...]

[...] się o Maca (ale cola była light ) i szeja z białem/MCT. Dziś micha trzymana wg. rozpiski alternatywnej, tzn. posiłek nr 1 po północy, nr 2 przed snem (raczej odsypianiem) i dalej już leci normalnie. @grzechmek, niestety na etykiecie tego oleju nie ma rozpisane ile o-3/o-6. Sobotni zakup Tutaj nic się raczej nie zmieniło. Zapominam o tym proszku [...]

[...] w bagażniku podczas kontroli to pojedziesz na komendę a oni już coś ci wymyślą paragrafy i znajdą świadków po co ktos ma wozic towar w bagazniku ? a nawet jak znajda to dalej nie widze zeby podciagneli to pod handel... podejrzenie handlowania na bank bedzie (moze byloby tez przeszukanie chaty, skonfiskowanie tel, komputera itp) ale jak nie [...]

[...] posiłku, więc tragedii nie ma. Poniżej zamieszczam zdjęcie, wykonane podczas jazdy rowerem, które oddaje to, co dzieje się u mnie na ulicy dojazdowej do posesji. Jak tak dalej będzie, to będę musiał się w kalosze zaopatrzyć jakieś duże, bo gdzie ja rozmiar 48 znajdę . Dieta dzisiaj na plus, gdybym wiedział, że nie pójdę biegać, to bym nie [...]

[...] krótki - no tak i dlatego aby go dobrze zobaczyć musze chodzić w koszulkach na naramkach, których nie znoszę Dlatego chodzę w normalnych i nic nie widać. - ojca dzieci robić - na naukę nigdy nie jest za późno Zawsze można poznać nowe techniki Jeszcze raz dziękuję za miłe komentarze, będę walczył dalej o jeszcze lepszą sylwetkę. Pozdrawiam.

[...] kampanii wrześniowej naturalnie, nie mówię o latach późniejszych - nie zakończyłaby wojny. Władzę przejąłby któryś z jego sukcesorów ( może dr. Goebbels?) i Wehrmacht parłby dalej. Zbyt silne poparcie miał faszyzm w Niemczech, zbyt silna była chęć odwetu za niepowodzenia I WŚ, zbyt silne interesy miała generalicja w dalszym prowadzeniu wojny. To [...]

w swietle dziennym to znacznie gorzej wyglada, a co gorsze dalej nie moge zalozyc bawelnianej koszulki, zwlaszcza bialej bo widac odstajace sutki :/